ビタミンCによって高まる抗酸化作用

体内では酵素は食べ物からエネルギーを生み出す役割を担っていますが、一方で活性酵素から過酸化脂質を生み出し体の細胞を劣化させてしまいます。

ビタミンEには活性酵素から過酸化脂質ができないように働く効果があります。

しかしながら過酸化脂質がたくさんでるとびたみんEの働きだけでは補えなくなることもあります。

そういった際には独自の抗酸化作用とビタミンEの働きを助ける効果を併せ持っているビタミンCを同時に補給することで、活性酵素に対抗できます。

ビタミンEとビタミンCを上手く摂取してアンチエイジングしましょう。